心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康受到遗传和环境的双重 ...

所有的坏情绪，最后都要自己买单

对工作失去参与感，对工作产生抵触情绪、工作效率降低……如果你有这些现象，说明你可能进入了职业的倦怠期。那么，什么是倦怠？为什么会出现职业倦怠？又该如何处理职业倦怠？今天，小编带你一探究竟~一、什么是职 ...

小伙伴们，你们知道“三商”吗？即智商、情商及逆商，智商的高低可以用智力商数来衡量，然而很多人都说智力商数是先天的，情商和逆商则是通过后天培养的。一个情商高的人普遍都有以下几种特征，来看看你符合哪点吧~0 ...

长久以来，教育孩子，都是每个家庭的头等大事。孩子不好教育，不知如何教育，往往让家长们感到头疼。今天通过下面几则事例，希望能给你带来新的感悟。鸡娃 网络名词，就是给孩子打鸡血，望子成龙、望女成凤的"虎妈" ...

不管是职场新人，还是职场老人。在职场中或多或者会遇到一些困惑。小编给大家整理了20条职场干活，希望对大家有帮助。1、态度好不值钱，但是你对工作的态度，比其他人所有人都好，就会很值钱。2、公司的资源永远都很 ...

各位同仁们，你们身边有没有总爱抱怨的人？他们似乎对生活中发生的，各种琐碎小事都感到不满，抱怨成为了他们最常用的沟通方式，这类人则被称为惯性抱怨者。那么现在就跟小编一起，走进抱怨者的内心世界，了解真实的 ...

一开始PUA是两性关系中的概念，而如今，PUA已经是一个职场非常普遍的现象了。那么，什么是职场PUA？什么迹象表明你被职场PUA了呢？又该如何对抗呢？大家一起来了解一下吧~职场PUA，即Pick-up Artist。职场PUA指的是 ...

2021年5月8日，是世界微笑日，富士康的同仁们，今天你们微笑了吗？印度诗人泰戈尔说：“当一个人微笑时，世界便会爱上他。”生活像一面镜，微笑是面对生活最好的样子。当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃是易 ...

内容来源：深圳卫健委、深圳特区报随着年岁增长，这几年小编已经不敢看，自己的体检报告了！前两年有个热搜说得好，# 80%的90后都不敢看体检报告 #，平时加最狠的班，熬最深的夜，喝最甜的奶茶，自己的身体怎么样， ...

随着社会不断发展，生活质量不断提高，商品种类也越发琳琅满目。想买的东西很多，钱包里的钱却很少，面对越来越多的消费诱惑，你会冲动消费吗？今天，咱们就来讲讲如何正确消费如何省钱。有这样一组数据：西南财经大 ...

原因比行为更需要重视

通畅的交流促进更好的生活

学会做情绪的主人

4步拯救，习惯性逃避