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情绪不稳定的人有多可怕？！
工会发布
2020-5-25 14:52
最近有一个说法很流行：情绪，是一种最新的癌症。多年累积在心头的压抑、沮丧和焦虑，你自己可能都忘了，但你的身体永远会记得。
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爱你不止520
工会发布
2020-5-20 13:52
最好的甜言蜜语抵不过“我爱你”，大胆地告诉对方吧！
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情绪不好=抑郁症？
工会发布
2020-5-19 13:51
情绪是什么？它是人的正常心理反应。
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人际交往“潜”规则
工会发布
2020-5-18 17:33
其实，我们愿意与人交往，归根结底是看中对方身上的某些“品质”。
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经营幸福家庭的三个锦囊
工会发布
2020-5-14 15:08
祝愿所有的家庭幸福！
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家庭教育——如何培养孩子的责任感
工会发布
2020-5-13 16:40
让我们培育孩子的责任之花，以期长成担当之果，惠泽孩子，惠及家庭 ，惠于国家。
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家庭教育——如何培养孩子的同理心
工会发布
2020-5-13 16:32
同理心是一种习得的技能，需要父母潜移默化的薀养，在这一过程中，需要父母的身教与言传。
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疫情期间积极自我关怀
工会发布
2020-4-27 15:57
自我关怀会对人的健康和幸福有很大的促进作用。
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积极视角话战“疫”
工会发布
2020-4-22 18:24
多一种角度认识它，积极看待，积极面对，或许会有不一样的心情和收获！
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自我成长的误区
工会发布
2020-4-20 17:36
增加对自己的理解和对外界的观察并融汇贯通，获得自信、自在的心理状态上有所帮助。
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疫情创伤的四种反应和自我保护之道
工会发布
2020-4-20 17:27
你能否活在当下，你的身心是否能够聚焦在当下此刻的感受？
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练习冥想放松，快速恢复精力！
工会发布
2020-4-15 18:17
如果有伙伴失眠，我建议可以在睡觉之前，先做一个这样的放松，然后再睡。
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疫情当下，正念减压
工会发布
2020-4-15 18:01
真正重要且具备力量的，实际上就是我们本身
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花5分钟：让身心安顿
工会发布
2020-4-15 09:48
当你焦虑、烦躁、郁闷时，不妨花5分钟时间，试试下面的身心安顿法。
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冥想放松是一种怎样的体验？
工会发布
2020-4-15 09:25
通过冥想，大脑得以从繁忙焦虑中抽离，紧张和恐惧随着呼吸被排出身体。
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