冬天帖一帖，冬夏少生病，冬病冬治“三九贴”！

“三九补一冬，来年无病痛”、“虚则补之，寒者温之”。“三九贴”是一种穴位贴敷疗法，即在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防多种疾病的一种中医传统外治疗法。选择在一年中最冷的季节“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，疏散风寒、疏经活络，止咳平喘、调和脏腑，扶正祛邪、调补阴阳，提高机体的免疫力，以达到防病、治病的目的。“三九贴”同时也是“三伏贴”的延续，冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，获得更理想的疗效。贴敷治疗三年一个疗程，最好三年内的每个“三伏天”和“三九天”都要按时贴。

适应症

（1）呼吸系统问题：慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、各种慢性咽炎、反复发作的呼吸道感染。

（2）消化系统问题：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。

（3）妇科问题：下焦虚寒、宫寒、痛经、有瘀血块、带下量多等。

（4）骨关节问题：风湿与类风湿性关节炎、关节痛、骨质增生等骨关节问题以及各种颈、肩、腰、腿痛等问题。

（5）体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、偏食、经常感冒等。

（6）面部美颜问题：肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痤疮等。

禁忌/注意事项

肺炎等多种感染性疾病急性发热期；对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者，敷贴局部有破溃者；妊娠期妇女；糖尿病患者；肿瘤患者等。

每次贴敷4-6个小时。过敏体质者慎用，或者少于两个小时。治疗期间饮食宜清淡，忌食生冷辛辣肥腻食品。治疗期间应尽量减少户外活动，防止大量出汗。贴药当天最好不要洗澡，以免把“阳气”赶跑。

2019年-2020年“三九贴”治疗时间

第1帖（预贴）：2019年12月12日-2019年12月21日

第2帖（初九）：2019年12月22日-2019年12月30日

第3帖（中九）：2019年12月31日-2020年1月8日

第4帖（末九）：2020年1月9日-2020年1月17日

第5帖（加强贴）：2020年1月18日-2020年1月至27日