南宁园区健康服务日咨询活动
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随着春节假期的结束，许多员工在重返工作岗位时，可能会面临“节后综合征”的困扰。为了帮助员工更好地调整状态，迅速恢复工作节奏，园区工会联合人资保健中心于2月11日上午11时在B26-3楼连廊开展了节后健康咨询服务活动，园区心理咨询师为员工提供专业的健康指导和心理支持，共计服务231余人。 春节假期是家人团聚、放松身心的美好时光，但长假过后，不少人会出现疲劳、失眠、注意力不集中、情绪低落等症状，这些都被称为“节后综合征”。为了帮助员工尽快适应工作状态，我司特别组织了此次健康咨询服务活动，旨在通过健康指导，帮助员工缓解身心压力，提升工作效率。 此次健康咨询服务活动由工会及人资精心策划，内容涵盖多个方面： 1. 节后综合征知识普及：通过现场讲解和发放健康手册，向员工普及节后综合征的常见表现及应对方法，帮助员工正确认识并积极应对。 2. 个性化健康咨询：针对员工的不同情况，保健中心人员提供一对一的健康咨询服务，解答员工在节后恢复过程中遇到的具体问题，如睡眠质量差、食欲不振、情绪波动等。 3. 心理健康支持：除了身体健康，此次活动还邀请到园区心理咨询师至现场，关注员工的心理状态，提供心理疏导服务，帮助员工缓解焦虑、压力等负面情绪，促进身心平衡。 4. 健康生活建议：保健中心人员还为员工提供了节后健康生活的小贴士，包括合理饮食、适量运动、规律作息等，帮助员工养成良好的生活习惯，增强身体免疫力。
此次活动吸引了兩百多人参与，得到了广大员工的积极响应和好评。许多员工表示，通过此次活动，不仅了解了如何应对节后综合征，还学到了许多实用的健康知识，对今后的工作和生活都有很大帮助。一位参与活动的员工表示：“医护人员的讲解非常专业，让我对节后综合征有了更清晰的认识，也知道了如何调整自己的状态，感觉受益匪浅。” 通过此次活动，企业不仅帮助员工顺利度过了节后适应期，也进一步增强了员工的归属感和幸福感。相信在全体员工的共同努力下，企业将在新的一年里再创佳绩！ |
