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南宁园区健康服务日咨询活动

工会发布 2025-2-13 17:23 875人围观 工会活动

随着春节假期的结束,许多员工在重返工作岗位时,可能会面临“节后综合征”的困扰。为了帮助员工更好地调整状态,迅速恢复工作节奏,园区工会联合人资保健中心于2月11日上午11时在B26-3楼连廊开展了节后健康咨询服务活动,园区心理咨询师为员工提供专业的健康指导和心理支持,共计服务231余人。

春节假期是家人团聚、放松身心的美好时光,但长假过后,不少人会出现疲劳、失眠、注意力不集中、情绪低落等症状,这些都被称为“节后综合征”。为了帮助员工尽快适应工作状态,我司特别组织了此次健康咨询服务活动,旨在通过健康指导,帮助员工缓解身心压力,提升工作效率。

此次健康咨询服务活动由工会及人资精心策划,内容涵盖多个方面:

1. 节后综合征知识普及:通过现场讲解和发放健康手册,向员工普及节后综合征的常见表现及应对方法,帮助员工正确认识并积极应对。

2. 个性化健康咨询:针对员工的不同情况,保健中心人员提供一对一的健康咨询服务,解答员工在节后恢复过程中遇到的具体问题,如睡眠质量差、食欲不振、情绪波动等。

3. 心理健康支持:除了身体健康,此次活动还邀请到园区心理咨询师至现场,关注员工的心理状态,提供心理疏导服务,帮助员工缓解焦虑、压力等负面情绪,促进身心平衡。

4. 健康生活建议:保健中心人员还为员工提供了节后健康生活的小贴士,包括合理饮食、适量运动、规律作息等,帮助员工养成良好的生活习惯,增强身体免疫力。


此次活动吸引了兩百多人参与,得到了广大员工的积极响应和好评。许多员工表示,通过此次活动,不仅了解了如何应对节后综合征,还学到了许多实用的健康知识,对今后的工作和生活都有很大帮助。一位参与活动的员工表示:“医护人员的讲解非常专业,让我对节后综合征有了更清晰的认识,也知道了如何调整自己的状态,感觉受益匪浅。”

通过此次活动,企业不仅帮助员工顺利度过了节后适应期,也进一步增强了员工的归属感和幸福感。相信在全体员工的共同努力下,企业将在新的一年里再创佳绩!
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