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济源园区乐享书香 悦纳自我

工会发布 2024-11-5 09:50 1549人围观 工会活动

为丰富创岗成员工余生活,提升其精神面貌,关注其心理健康,11月1日上午,济源厂区组装二厂事业处工会清胶检验线巾帼文明岗创岗团队开展“乐享书香 悦纳自我”关爱行动。

在A25职工书屋,成员们认真挑选养生和情绪管理类等书籍,认真阅读并开展读书分享会,通过诵读的形式,大家互相分享喜欢的片段、阅读的感受以及独到的见解,达到知识交流与共享的目的。伴随着阵阵掌声,岗长台纷纷分享到:读书是一种慢生活的方式,是一条对话智者的连线,是一个养性修身的习惯,巾帼成员要带动一线员工多来书屋充充电。

随后,巾帼成员来到心理咨询室开展了一场“情绪沙盘之夸夸大会”。只见成员在沙盘上通过自由摆放和构建,来展现自己的内心世界,经过沙盘游戏中的探索自我、交流分析后,成员们展开了真诚而又热烈的夸夸大会,彼此对每一位参加的成员轮番进行“优点轰炸”。创岗成员牛连群被夸后,感动地说,“我们总是习惯性的去赞美别人,却总是忽略最重要的自己,没想到,在大家心中,我竟有这么多的闪光点”。

活动最后,台纷纷总结道:“我们要善于发现自己的闪光点,通过书籍来丰富自己的内心,还要学会正确疏导不良情绪,传播正能量,通过积极的话语,提升自我肯定感,带给周围人幸福感和满足感。”

本次活动的开展,巾帼团队不仅营造了“读书好、读好书、好读书”的良好氛围,还将进一步引导女职工注重家风、重视家教、做智慧女性,为营造书香氛围、塑造阳光心态贡献力量。

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