和他人有冲突，4招帮助化解
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关爱心理健康，工会伴您左右。 大家好，我是心理咨询师张珂。生活中与他人发生冲突在所难免，当面对冲突时我们可以怎样做呢？以下4个方法分享给你： 1.回避。有时回避并从冲突中退出就是最好的方法，尤其是当冲突微不足道或双方情绪十分激动时。 2.迁就。当双方争端的问题不是很重要或你希望为以后的合作打下基础时，可以优先考虑对方的需求。 3.妥协。冲突的双方都做出一定的让步，尤其是当双方势均力敌或希望复杂的问题得到暂时解决时，妥协是最佳的方式。 4.合作。要求双方开诚布公的讨论、积极的倾听、接纳彼此的不同，这是没有时间压力，冲突双方都希望“双赢”且问题十分重要不可能妥协时的最佳方法。 如果您遇到了情绪方面的困扰或想了解更多相关的内容，欢迎拨打集团心灵热线25885（爱我帮帮我），专业心理咨询师为您服务。 |
