【成都园区】学员体验瑜伽

2月24日，成都园区工会社团管委会邀请专业瑜伽教学机构来到园区，在C27栋三楼练功房举办“‘瑜’你同行”瑜伽体验课。活动共吸引了40余名瑜伽爱好者参与。

课堂上，学员们在教练的指导下，随着优美舒缓的音乐，做出下犬式、斜板式、仰卧上升腿式等动作。除动作训练外，教练还在课程中穿插了最美动作评选、瑜伽知识竞答等趣味环节，充分调动了学员们的学习积极性，让她们在身心“瑜”悦的同时，体验“伽”倍的快乐。

“坚持练习瑜伽不仅能修身养性，还能取得良好的锻炼效果。”社团管委会工作人员表示，除了瑜伽体验课外，园区工会还将持续组织开展各类丰富多彩的社团活动，感兴趣的员工可以选择自己喜欢的项目参与。