工会发布 2023-3-1 10:04 2501人围观 工会活动
2月24日,成都园区工会社团管委会邀请专业瑜伽教学机构来到园区,在C27栋三楼练功房举办“‘瑜’你同行”瑜伽体验课。活动共吸引了40余名瑜伽爱好者参与。 课堂上,学员们在教练的指导下,随着优美舒缓的音乐,做出下犬式、斜板式、仰卧上升腿式等动作。除动作训练外,教练还在课程中穿插了最美动作评选、瑜伽知识竞答等趣味环节,充分调动了学员们的学习积极性,让她们在身心“瑜”悦的同时,体验“伽”倍的快乐。 “坚持练习瑜伽不仅能修身养性,还能取得良好的锻炼效果。”社团管委会工作人员表示,除了瑜伽体验课外,园区工会还将持续组织开展各类丰富多彩的社团活动,感兴趣的员工可以选择自己喜欢的项目参与。 |