扩散丨“夏季杀手”出现！6人同行，2人死亡！

夏天来了，“炎值爆表”天气上线！很多人为了消暑，看到“河水清且浅”，不管“沙砾不可数”，就急着往里钻。殊不知，危险就在你身边。

5月31日，四川宜宾屏山县发生了一起令人痛心的，溺水悲剧。6名少年私自下河玩耍，2名14岁少年溺水身亡。

↑右侧背包者问遇害少年王某某

据悉，当天6名少年到达河边后，发现一块平坦的大石头露出水面，两名遇害少年王某某和曹某某踩水到石头上玩水，另外4名少年在岸边。

在此过程中，曹某某失足滑入深水区，其他几名少年找来竹竿营救。此后，王某某也溺水其他4名少年上岸报警求助，警方迅速通知当地镇政府。当地政府得知消息立即展开搜救工作，但是当两名溺水人员王某某、曹某某被打捞上岸后，均已无生命特征。

事故令人痛心，话题虽沉重却无法避开。

诸如此类的溺水事件，可不是个例。

5月29日，四川绵阳盐亭县梓江大桥河边发生一起溺水意外，一名70岁的老人溺水，所幸救援人员及时进行施救，老人最终苏醒，无生命危险。

6月4日，南昌市红谷滩秋水广场附近发生一起溺水意外，一名20多岁的男子溺水后，正在附近游玩的另一名32岁男子下水进行救援，遗憾的是两人随后失踪，救援人员至今仍在寻找。

6月6日，江西遂川县泉江镇高源村的4名中小学生在高源村下官岭河边玩耍，其中3名学生私自下河游泳，一人获救，两人落水溺水身亡。

看了这么多新闻，听了这么多事件。小编只想说：预防溺水，刻不容缓

一、预防溺水事故需要注意哪些方面

1、不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，身体患病者、中耳炎、心脏病、皮肤病等慢性疾病患者，及感冒、发热、身体无力者都不要去游泳，因为上述人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还可能发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，否则易引起抽筋、感冒等。

4、凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。最好在有救生员及正规合格的场馆游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

注意事项成都五大野泳高危区，位于罗家桥的徐堰河、西郊黄田坝的清水河段、成都理工大学后门的东风渠、郫都区三道堰的柏条河、洞子口附近的沙河。

二、游泳前做好准备

1、游泳之前一定要做充足的准备活动。下水前应作陆上热身，以免发生肢体抽筋等不适引发溺水事故。饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳都不宜下水游泳，通常饭后一小时再下水较好，游泳的时间一般不要超过两小时；

2、可以先在四肢撩些水，然后再入水中，入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上游入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速；

3、同伴应该相互关照、相互关心，而不应该相互追跑和推撞任何人下水，以免滑倒受伤或跌落池中；当发觉有抽筋现象时应立即上岸休息。不要长距离游泳，不要远离伙伴。特别强调不要到野外去游泳。

三、不会游泳的人溺水，怎么救？

1、落水后不要心慌意乱，一定要保持冷静；

2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸；

3、呼气要浅，吸气要深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救；

4、切记千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉；

5、有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援者。

四、会游泳的人抽筋了，怎么自救？

1、如果在游泳时发生抽筋现象，应马上停止游泳，保持冷静，改用仰漂，在可以坚持的情况下尽快游到岸边，或者抓住附近的漂浮物；

2、要是已经没有办法继续游了，深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止；

3、如果以上情况自己已无力处理，要先向同伴或其他游泳者呼叫，千万不要慌张。

4、如果是手臂抽筋了（一般都是手指），马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。此时可以选择仰面飘在水上。

五、如何对溺水者施救 ？

1、岸上救援  

把周围任何可以用的漂浮物（如救生圈、竹竿或木等）递（抛）给溺水者，再将其拖至岸边。自身水性不佳，或者在不熟悉水域，切不可贸然下水救人，应及时呼救并拨打急救电话。

2、水中救援  

可以从被救者后方靠近，再从后面或侧面拖住其腋窝或下巴，使头露出水面，然后仰泳前进，带上岸；也可以从被救者的后方靠近，一只手从他的腋窝穿过，抱住胸部，使头露出水面，然后侧泳前进。

注意事项：水中救援法仅适用于接受过水中救生专业训练的施救者。

六、溺水者岸上急救

有一部分溺水的人被救上案时已陷入昏迷，严重溺水者甚至没有呼吸和心跳，所以把他们救上岸后，要立刻判断其生命体征，同时保持呼吸顺畅，清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。对于没有心跳的人，要立即拨打120并进行人工呼吸及心肺复苏。

人工呼吸：如果溺水者有心跳，但无呼吸，应立即采用口对口人工呼吸。

开放气道：仰头抬颌法。

首先，判断溺水者有无颈椎损伤，将手掌放在患者的额头上，然后轻轻将头部向后倾斜，然后用另一只手轻轻向前托起下巴，打开气道；

其次，将患者鼻孔捏紧，进行口对口人工呼吸，完全包住患者口唇，防止漏气；

最后，至少给予2次以上人工呼吸。每次吹气1秒，确保看到胸廓起伏。如果有条件，应该尽快行气管插管应用呼吸气囊进行人工通气。

心肺复苏：如果溺水者的呼吸、心跳均已停止，除了进行人工呼吸外，还要加以心肺复苏。 

按压部位：患者胸骨中下1/3处，或胸骨正中与两乳头的连线中点；

按压姿势：将一只手的手掌根放在患者胸骨正中央，另一只手放在第一只手的上面，手指交叉扣紧，保持肘关节伸直，利用上身的力量，快速向下按压； 

按压频率：100-120次/分钟，按压深度至少5厘米，按压与人工呼吸比为30：2；每次按压胸廓回弹恢复，尽量避免按压停顿，避免过度通气，每5个循环后重新评估。

值得注意是：传说中“倒挂控水法”是错误的！

溺水人员的黄金抢救时间只有5分钟，如果超过5分钟，人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。而“倒挂控水法”，不仅会耽误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，反而增加了误吸风险，有害无益。

溺水事件频发，警钟长鸣！人的生命只有一次，我们要时刻牢记：夏季玩水，安全第一！