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“秃”如其来,防脱小贴士get

工会发布 2021-7-20 10:41 2523人围观 资讯

有些90后还没脱单,就已经开始脱发了。最近,“25岁女白领发量只剩3成”话题引起热议。脱发问题“秃”如其来,我们可能需要以下防脱秘籍。


少用吹风机经常用吹风机吹发会导致脱发。建议使用低档的热风,吹头发前应用点免洗护发素保护头发。


选对洗发水醋酸系(含月桂醇聚醚-3乙酸钠等)适合毛躁的发质;蛋白质系(含水解胶原蛋白等)适合受损发质等


避免在湿发时梳头梳头时最好使用圆头齿的梳子,减少对头发的“拉扯”。


温水洗发用热水洗发会带走头发天然的“保护伞”皮脂。最佳选择是温水洗发,每次洗发后用手指指腹按摩头皮几分钟,能促进头部血液循环。


不节食长期不吃主食,缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱,容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物,比如鱼类和豆类。
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